ברוכות וברוכים הבאים לאתר "לו יהי": מי אנחנו, ומה תוכלו למצוא כאן?
המצב כיום משפיע על כולם. בין אם חוויתם אובדן וטראומה, אתם בנוהל מקלטים, מתנדבים או רק מנסים ליצור שגרת חיים שפויה, ישנם כלים שימושיים שעוזרים לווסת ולתפקד בימים מורכבים אלו.
ריכזנו במקום אחד כלים יעילים ומוכחים מעולם הטיפול, כלים שעוזרים לפתח חוסן נפשי ולהתמודד מצבי משבר, חרדה וחוסר ודאות, וגם עם מניעת חרדה וטראומה.
מיומנויות הרגעה, שיפור השינה, הנחיות למדיטציות ודימיון מודרך, תכנים מותאמים לילדים, הרצאות, מפגשים פתוחים ועוד.
הכלים יעזרו לכם לחזק את עצמכם ולעזור לסביבתם הקרובה ומשפחותיכם.על בחירת וסינון התכנים אמונים פסיכולוגים/ות ואנשי ונשות טיפול ומחקר והם מתעדכנים כל הזמן. אם יש לכם הערות או הצעות לתוכן אנא צרו איתנו קשר.
האתר תחת פיתוח ונבנה בהתאמה לסמארטפונים.
הדרכה: הילד/ה בחרדה בזמן איום בטחוני: איך מתמודדים?
מאמר מקצועי קצר, אפקטיבי עם טיפים מעשיים מאת ד"ר מעין שורר
הדרכה: בניית חוסן להורים, מלחמה 2023
שירות מידע להורים מאת שרי גת, אשת חינוך, מדריכת הורים, מורה ליוגה ומיינדפולנס. מנהלת קהילת “על שביל ההורות”
הרצאה למטפלים: עזרה נפשית במצבי דחק טראומה
הרצאת זום של ד"ר אילן טל בהנחיית ד"ר עידו לוריא וד"ר יעל מאיר
הסברת המצב לגיל הרך
מניעת הישנות ומזעור נזקים בימי דחק וטראומה
הקלטת מפגש זום למטפלים בהתמכרויות עם פרופ' שאולי לב-רן מייסד שותף ומנהל אקדמי של המרכז הישראלי להתמכרויות. המפגש התקיים ב11.10.2023