קובץ מעודכן של מוקדי סיוע מאומתים ע״י צוות האתר

ווסט צגה הקימה קו סיוע נפשי באמהרית ובעברית

שירות "Sign Now", המחבר בין מתורגמנים לחירשים וכבדי שמיעה, מנגיש שיחות חירום בימים אלו עבור דוברי שפת הסימנים הישראלית.

מרכז "חוסן" ע"ש כהן-האריס להתערבות בטראומה ואסון המוני, פתח מרכז ארצי לטיפול אונליין לילדים שנפגעו במלחמה והוריהם.* הטיפול יינתן באופן מיידי ובטוח בכל רחבי הארץ על-ידי צוות המטפלים המומחים של האתר הארצי. הרשמה לצורך קבלת טיפול מידיי ובטוח בכל רחבי הארץ (דרך המחשב במקום בו אתם שוהים בימים אלה)>>>>> במייל: atem.et.online@gmail.com או בטלפון: 054-9788614

מיזם של רשות האוכלוסין וההגירה וארגון CIMI למתן מענה רגשי ראשוני לעובדים זרים בישראל. השירות ניתן על ידי מילוי טופס ובשפות: טגלוג, תאית, סינית, נפאלית, גאורגית, רוסית, אנגלית, סנהלה

בית החולים שיבא מציע שלושה טיפולים נפשיים עם פסיכולוגים מומחים בחינם, אונליין.

צוות המומחים לטיפול בטראומות מלחמה וטרור בשיבא, מעניק ללא תשלום ארבעה מפגשי טיפול מניעתי. ניתן להירשם במייל Jana.porat@sheba.health.gov.il או בטלפון 03-5303968

החברה לבריאות הנפש בקהילה עורכת השבוע מפגשים מקוונים בחינם השבוע, מדי ערב. כל מפגש יונחה על ידי אנשי טיפול מנוסים, ויינתנו בו מידע מקצועי לצד תרגול של כלים פרקטיים להתמודדות נפשית יעילה וטובה יותר. ההצטרפות אנונימית והמשתתפים לא רואים האחד את השני. לא תהיה הקלטה של המפגשים. המפגשים יתקיימו השבוע בכל ערב (א'-ה' ומוצאי שבת) בשעות 21:30-21:00, אין צורך בהרשמה מראש.

הרבה פרטים על זכויות ודרכים ליצור קשר

מרכז החוסן הבינלאומי עומד לרשותכם ללא עלות, התקשרו כעת: 0723910391

פגעי אירועי הטרור והלחימה ובני משפחות הנפגעים, הסובלים מקושי נפשי, מוזמנים למלא טופס פנייה לקבלת סיוע נפשי ראשוני. הסיוע ניתן על ידי נשות ואנשי מקצועות בריאות הנפש, מתחומי הפסיכיאטריה, הפסיכולוגיה, העבודה הסוציאלית ומטפלים באמצעות אומנות התורמים את זמנם באמצעות פלטפורמת Talkspace.

המערך הפסיכיאטרי באיכילוב מתגייס למען אזרחים שניצלו מאירועי התופת בעוטף עזה, ופותח מרכז ציבורי למתן עזרה נפשית ראשונה עבורם

על ידי מטפל.ת מוסמכ.ת (licensed therapist) ומתבצע בוידאו, טלפון וטקסט. שימו לב שהמטפלים נמצאים בארה״ב ובבריטניה - ניתן לבקש מטפל.ת בשפה העברית אבל בגלל העומס הרב על המטפלים דוברי העברית, יתכן שתחוברו לטיפול ולמטפל בשפה האנגלית

የጥሞና ግዜ ለአእምሮአችን መታደስ:ለሰውነታችን እረፍት: ለስሜታችን መረጋጋት የሚያግዝ ልምምድ ነው ። እዚህ ቪዲዮ ላይ ቀላል ለጀማሪ የሚሆን ልምምድ ተካቷል

እራሳችን ለማረጋጋት የሚረዱኅ መንገዶች ፣